Entries by Tomasz Rymanowski

Fizjoterapia Warszawa Praga Południe/Grochów ul. Kobielska 19

Fizjoterapia Warszawa. Zapraszam do mojego gabinetu mieszczącego się przy ul. Kobielskiej 19. Szanowni pacjenci, serdecznie zapraszam do mojego gabinetu mieszczącego się przy ul. Kobielskiej 19m.8. Gabinet fizjoterapeutyczny znajduje się na pierwszym piętrze w bloku położonym tuż przy Rondzie Wiatraczna. Bardzo dobra lokalizacja gabinetu daje możliwość dojazdu zarówno autem jak i komunikacją miejską. Z myślą o […]

Osteofity. Poznaj przyczyny powstawania narośli kostnych.

Osteofity. Dlaczego powstają i czym tak naprawdę są? Osteofity to nic innego jak zmiany kostne a dokładniej narośla kostne często określane „dziobami kostnymi”. Osteofity są zaliczane do zmian patologicznych w obrębie układu kostnego i mogą powstawać latami. Tak naprawdę przybierają różną postać a dokładniej kształt. Może być to kształt zarówno haczyka lub dzioba ewentualnie kolca. Na […]

Zapalenie kaletki podbarkowej. Objawy, przyczyny, leczenie.

Zapalenie kaletki podbarkowej. Czym jest kaletka i gdzie się znajduje? Kaletka podbarkowa jak sama nazwa sugeruje znajduje się tuż pod wyrostkiem barkowym łopatki a dokładniej pomiędzy wyrostkiem barkowym łopatki a głową kości ramiennej. Jaką funkcje pełni kaletka podbarkowa a dokładniej kaletka maziowa? Kaletka maziowa jest to „poduszka”, „worek” zbudowany z tkanki łącznej położony w bardzo […]

Kurs trener personalny Warszawa. Specjalizacja trener medyczny.

Kurs trener personalny warszawa. Weź udział w kursie który organizuję! Jak wiesz z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, trenerem personalnym/medyczny a także współzałożycielem Akademii Trenerów Personalnych Health-Factory. Kurs który organizuję cyklicznie w Warszawie bez wątpienia wyróżnia się na tle konkurencji. Dlaczego? Ponieważ jako pierwsza Akademia w Polsce wprowadziliśmy specjalizację „TRENER MEDYCZNY” a także możliwość udziału w indywidualnych […]

Choroba Osgood Schlattera. Fizjoterapia Warszawa.

Choroba Osgood Schlattera. Czym tak naprawdę jest? Choroba Osgood Schlattera dotyczy przede wszystkim dzieci w wieku 10-15 lat choć jej konsekwencje widoczne są również w wieku dorosłym. Osgood Schlatter czyli jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej może występować jednostronnie lub obustronnie. Charakterystycznym objawem dla tego schorzenia jest ból zlokalizowany tuż pod kolanem na wysokości guzowatości kości […]

Ból stopy po lub w trakcie wysiłku fizycznego. Fizjoterapia Warszawa.

Ból stopy to często wynik braku lub nadmiaru wysiłku fizycznego. Bez wątpienia bolesność stóp po lub w trakcie wysiłku stanowi ograniczenie dla osób aktywnych fizycznie. Z powodu bólu stóp cierpią przede wszystkim osoby zajmujące się bieganiem. W dzisiejszym artykule poruszę dwa przypadki a mianowicie dysfunkcję jaką jest stopa wydrążona oraz stopa płasko koślawa. Zacznijmy od […]

Rwa kulszowa objawy, przyczyny, leczenie. Fizjoterapia Warszawa.

Rwa kulszowa. Jakie daje objawy? Każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu odczuwał mocny ból kręgosłupa lędźwiowego. Bardzo często tłumaczymy to sobie przewianiem, złą pozycją w trakcie snu lub efektem ciężkiem pracy zarówno fizycznej jak i statycznej. Często, mimo iż wiemy że to możliwe, nie bierzemy pod uwagę uszkodzenia krążka międzykręgowego.  Warto zatem wiedzieć […]

Kim jest medyczny trener personalny?

Medyczny trener personalny. Czym się zajmuje?  Medyczny trener personalny? Możliwe że po raz pierwszy spotykasz się z takim określeniem trenera personalnego. Specjalizacja „medyczna” jest coraz to popularniejsza. Z każdym rokiem przybywa medycznych trenerów personalnych. Co tak naprawdę jest powodem wyboru takiej specjalizacji? Przede wszystkim choroby cywilizacyjne XXI wieku. Otyłość, wady postawy, cukrzyca, nadciśnienie oraz pozostałe […]

Rock Pods. Moja recenzja o silikonowych bańkach marki Rock Tape.

Rock Pods. Silikonowe bańki firmy Rock Tape. Trenując na siłowni mamy kontakt z różnymi rozwiązaniami treningowymi. Jedne są nam bardziej znanie inne natomiast są mniej popularne. Branża fitness ciągle się rozwija oferując swoim klientom coraz to nowsze technologie. Tak jest też z akcesoriami treningowymi i „około-treningowymi”. Coraz więcej mówi się o regeneracji i o tym […]

Hypervolt od Hyperice. Poznaj moją opinię!

Hypervolt od Hyperice czyli najlepszy masażer pneumatyczny jaki możesz kupić! No właśnie! W pierwszej kolejności należy odpowiedzieć na pytanie czym jest Hypervolt? Hypervolt jest profesjonalnym urządzeniem przeznaczonym do masażu wibracyjnego. Korzystanie z Hypervolt’a to czysta przyjemność zarówno w trakcie sesji fizjoterapeutycznych jak i treningowych. Hypervolt wygrywa z konkurencją! Zamówiłem sprzęt firmy Hyperice. Przed zakupem Hypervolt’a […]